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NG – ¿Qué hacer frente a la ansiedad y la baja autoestima? Aquí te contamos

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Muchas son las personas que deben lidiar cada día con la ansiedad y la baja autoestima, lo que inclusive coarta su calidad de vida. ¿Qué hacer para luchar contra esto? Conversamos al respecto con las psicólogas Nikole Álvarez y Camila Jara al respecto: